テニス肘｜下赤塚北口接骨院

下赤塚駅前整骨院 ブログ

•  テニス肘

  主に動かすときに痛みが生じる。 ものを掴んで持ち上げるとき 重い鞄を持ち上げたり、テーブルなどを持ち上げる時など重いものを持って肘に負荷をかかると痛みが出現する ドアノブを回すとき ドアノブを回す時に手首と肘を捻ったり、 … 続きを読む →

  [ 2022年10月15日 ]

•  五月病

  4月は新生活の始まる時期です。 進学や就職により環境が大きく変わったという方も多いのでは無いでしょうか。 4月の頭に環境が変わってから1ヶ月、仕事にも慣れ始めてきた方に多いのが5月病です。 新生活が始まってから最初の大き … 続きを読む →

  [ 2022年10月10日 ]

•  ゴルフ肘

  　肘の内側がぶつけた訳でも無いのに痛い。 　肘が張っているような感じがする。 　小指と薬指がしびれる。または感覚が鈍い。 　腕が弱くなった様な感覚がある。 　動かすとピリッとした痛みが走る。 上記の5つの悩みの内1つでも … 続きを読む →

  [ 2022年7月22日 ]

•  足関節捻挫

  足関節捻挫の症状 　足関節の痛み 　足関節の腫れ 　運動時の鈍痛 　スポーツ活動の低下 　歩行時痛 　関節不安定症になりやすい 足関節捻挫をしてしまうと上記以外にも、日常生活に支障が出やすくなってしまいます。 足関節捻挫 … 続きを読む →

  [ 2022年6月14日 ]

•  冷え性

  純粋に手足が冷える よくあるお話かと思いますが、例えば常に手や足が冷えている人、夜寝る時に冷える人 体内の血流循環が悪くなることで体内温度が下がり、冷えるに繋がってきます。 肌が乾燥しやすい 基本的に先ほどと同様で体の血 … 続きを読む →

  [ 2022年1月26日 ]

•  手根管症候群

  手を振ると痺れや痛みが柔らぐ事がある 親指、人差し指で物をつまむ動作ピンチ動作で難しい 指先に痺れ感がある 縫い物がしづらい ペットボトルの蓋をうまく開けられない、閉められない 明け方に痛みと痺れがひどくなる 妊娠中から … 続きを読む →

  [ 2021年7月22日 ]

•  産後骨盤矯正

  産後太り 出産する際に赤ちゃんを出すために骨盤が開きます。骨盤が開いた状態だと、血流が悪くなったり、脂肪が燃焼しにくいため、妊娠前よりも太りやすいと言われています。 骨盤の歪み 出産後に骨盤が元に戻ろうと変化が出てきてい … 続きを読む →

  [ 2021年6月27日 ]

•  足底腱膜炎

  　朝起きると足が痛くて床につけない。 　立ち仕事が多くて支障がでる。 　走っていると足裏が痛む。 　急に歩きだすと足が痛む。 　歩行中や走行中、足が地面につく瞬間や離れる瞬間に痛みや違和感を感じる。 　足の裏が突っ張って … 続きを読む →

  [ 2021年5月12日 ]

•  胸郭出口症候群

  胸郭出口症候群でこんな症状はありませんか？ 腕に痺れが出て力が入らない。胸郭とは第一肋骨と首の筋肉、斜角筋から構成されそこの穴から神経が出てきます。 胸郭出口症候群はそこの構成されている筋肉が何かしらの原因で硬くなってし … 続きを読む →

  [ 2021年4月9日 ]

•  四十肩・五十肩

  車の運転中に後部座席のものを取ろうとしたときに肩が痛くなる。 髪をセットしたり洗髪したりすることが困難。 就寝時に痛みがひどく感じることがあり痛みで眠れなくなることがある。 腕が上がらなくなり洋服を着るのが難しくなる。 … 続きを読む →

  [ 2021年2月12日 ]