脊柱管狭窄症
脊柱管狭窄症とは?
脊柱管狭窄症は、神経の背面にある黄色靱帯が肥厚したり、椎間板が突出してヘルニアになったり、あるいは骨そのものが変形して突出することで脊柱管が狭くなる状態を指します。その結果、脊柱管内のスペースが狭まり、脊髄や神経が圧迫されます。これによって、痛みや異常な感覚、筋力の低下などの症状が生じることがあります。
主に年齢とともに椎間板の変化が関わり、腰椎や頚椎で発生することが一般的です。医師の診断と施術が必要です。歩行中に下肢のしびれや痛みが表れ、休憩すると症状が軽減する「間欠跛行」が代表的な症状の一つです。
脊柱管狭窄症の根本原因は?
脊柱管狭窄症の主な原因は、一般的には腰を使う作業の繰り返しや肥満などで腰椎に負担がかかり、黄色靭帯が肥厚し神経が圧迫されることが原因として考えられています。
この他にも骨粗鬆症による圧迫骨折や側弯症などで骨が変形することで、骨や椎間板により神経が圧迫される場合もあり、年齢に伴う変化も関係します。椎間板の劣化や変形、骨棘の成長などが脊柱管の空間を狭め、脊髄や神経組織に圧迫を与えます。これにより症状が引き起こされます。
また、怪我や異常な姿勢も原因となることがあり、遺伝的な要因も影響する可能性があります。
こんなお悩みはありませんか?
腰や首の持続的な痛み
脊柱管が狭まっているため、圧迫されてしまい痛みが伴う。
放散痛やしびれ、刺すような痛み
神経根に圧迫されるため。
神経の圧迫による筋力の低下
痛みや神経症状で患部を動かさないため。
歩行時の不安定感や足の痺れ
力が上手く伝われないため。
姿勢による痛みの変化
痛みが出ないようにしているため。
長時間同じ姿勢を維持すると症状が悪化する
狭窄されている部分に負担がかかってしまうため。
脊柱管狭窄症 に対する当院の考え
脊柱管狭窄症には適切なアプローチが必要であり、症状の進行を防ぐためには早期の診断と施術が重要です。患者様に施術の必要性を伝えてご来院いただき、手技療法や自費施術を行い患部にかかっている負担を取り除く施術を行います。
自費施術は「筋膜ストレッチ」と「骨盤はがし」を行います。
筋膜ストレッチを行うことにより筋肉の負担を取り除きます。
また、骨盤の状態が悪くなっているので、骨盤はがしによって周りの筋肉を緩め骨盤を正常の位置に戻してあげることができれば少しずつ改善されていきます。
その他、生活習慣の見直しを行うことで患者様の健康管理に役立ちます。
脊柱管狭窄症 はなぜ起こるのか?
脊柱管狭窄症は、主に以下の要因が組み合わさることによって発生します。
・椎間板の変化
年齢とともに椎間板が劣化し、高さが低下することで脊柱管の空間が減少します。
・骨棘の成長
椎骨周辺の骨棘が増殖し、脊柱管を圧迫することがあります。
・怪我や損傷
外傷や急激な損傷が脊柱に影響を与え、狭窄症の原因となることがあります。
・遺伝的な傾向
遺伝的な要因も関与しており、家族歴がある場合にリスクが高まることがあります。
これらの要因が複雑に絡み合い、脊柱管の狭窄を引き起こします。
脊柱管狭窄症 を放っておくとどうなるのか?
脊柱管狭窄症を放置すると、症状が進行し悪化する可能性があります。以下は放っておくと起こり得る問題点です。
・痛みや不快感の増加
症状が進行すると痛みや不快感が増し、日常生活に影響を及ぼすことがあります。
・神経損傷の悪化
脊柱管の圧迫が続くと神経に対する損傷が進行する可能性があり、それに伴う症状が強まります。
・筋力の低下
長期間にわたる神経圧迫により筋肉の機能が低下することがあります。
・歩行困難や転倒のリスク
脊柱管狭窄症が進行すると歩行やバランスが悪化し、転倒のリスクが高まることがあります。
早期の診断と施術はこうした問題を最小限に抑え、患者様の生活の質を向上させるのに役立ちます。
脊柱管狭窄症 に効果的な当院の施術メニューは?
脊柱管狭窄症の施術メニューは個々の症状や病態に基づいて医師が適切な施術を決定しますが、一般的に以下の施術オプションがあります。
【保存療法】
適切な姿勢や体勢、運動療法を通じて脊柱のサポートを強化し、症状の軽減を図ります。
【物理療法】
理学療法や物理療法により、筋力強化(楽トレ)、柔軟性向上(筋膜ストレッチ)、姿勢(猫背矯正、骨格矯正)の改善を目指します。
これらの施術は個別に適用され、患者様の状態によって異なります。医師の指示に基づいて適切な施術法を受けることが重要です。
その施術を受けるとどう楽になるの?
脊柱管狭窄症の施術メニューは個々の症状や病態に基づいて医師が適切な施術を決定しますが、一般的に以下の施術オプションがあります。
【保存療法】
・姿勢の改善
正しい姿勢を維持することで脊柱にかかる負担を軽減し、痛みや不快感を減少させることが期待されます。
・適切な体勢
特に寝るときや座るときの体勢を工夫することで、神経への圧迫を減少させます。
【物理療法】
・筋力強化
筋肉の強化を通じて脊柱の安定性を向上させることで、痛みの軽減や姿勢のサポートが期待できます。
・柔軟性向上
適切なストレッチや運動により関節の柔軟性を向上させ、動きやすさを促進します。
・痛みの軽減
物理療法においては温熱療法や冷却療法が用いられ、痛みを和らげる効果があります。
これらのアプローチは個人によって異なりますが、継続的なケアで患者様が日常生活をより快適に過ごす助けとなります。具体的な施術方針は先生との相談に基づいて判断していきましょう。
脊柱管狭窄症 を軽減するために必要な施術頻度は?
脊柱管狭窄症の施術頻度は個人の症状や進行具合により異なります。通常、以下の要因が考慮されます。
・症状の重症度
症状が軽度であれば施術の頻度は少なくても効果が得られることがありますが、重度の場合は頻繁な施術が必要となることがあります。
・施術法の種類
物理療法や保存療法、薬物療法など、選択される施術法によっても頻度は変わります。
・個々の反応
患者様の体質や反応によっても施術の頻度は異なります。一部の患者様は短期間で軽減を実感できる一方で、より長期間のケアが必要な場合もあります。
施術プランは医師が患者様の状態を評価した上で立て、症状の変化や進行に応じて適切に調整される必要があります。したがって、施術頻度については専門家の意見を仰ぐことが重要です。